Krys MILLIES

En tant que préparateur mental, j’ai traversé des défis personnels et professionnels uniques, développant ainsi une compréhension profonde des mécanismes mentaux nécessaires pour surmonter l’adversité, la frustration et les échecs. De mon parcours tumultueux en sport études à mon expérience d’adolescent hyperactif sous tutelle juridique, en passant par l’animation sportive, l’éducation spécialisée et le monde de l’événementiel, j’ai acquis des compétences variées en coaching, en management, en gestion du stress et en mobilisation des ressources.
Je mets désormais à profit cette expérience polyvalente au service de mon accompagnement en préparation mentale et en coaching de performance. Que vous souhaitiez exceller dans le sport, le poker, le e-Sport, effectuer une transition de carrière ou atteindre des objectifs académiques, je suis là pour vous accompagner. Grâce à des formations approfondies en préparation mentale, devenu expert en accompagnement à la performance 3EES, mais aussi en cohérence cardiaque, sophrologie et en méditation, j’offre une approche holistique pour optimiser votre performance mentale.
Certifications et formations :
- Certifié formateur et coach de performance 3EES® niveau 3
- Certifié expert en préparation mentale chez Focus®. Formation orientée psychologie du sport et neurosciences
- Certifié en cohérence cardiaque chez cohérence info auprès du Dr David O'Hare
- Certifié coach en méditation. Équilibre
- Certifié entraîneur sportif chez SSCS Training + approche en PNL et Nutrition sportive
- Certifié entraîneur cognitif chez Switched On
Philosophie et méthode de travail : Rejoignez-moi dans une aventure de transformation personnelle et découvrez la puissance de votre esprit. Ensemble, nous construirons une nouvelle vision de vous-même et vous aiderons à relever tous les défis qui se présentent à vous. Ne laissez aucune limite vous arrêter, car il n’y a d’autres barrières que celles que vous acceptez de supporter. Donnez-vous les moyens de réussir et de réaliser vos rêves !