entrainement cognitif
Pour optimiser les performances cognitives de mes clients, j'utilise l'application SwitchedOn®, une méthode de formation perceptuelle-cognitive-motrice innovante. Cette application offre des indices visuels et/ou audio aléatoires que les utilisateurs doivent associer à différentes actions ou mouvements. Cela renforce la connexion corps-esprit, améliore le temps de réaction, les compétences décisionnelles et l'agilité.
L'application permet de personnaliser les stimuli et de suivre les progrès en temps réel, offrant des séances adaptées aux besoins individuels. Que ce soit pour le sport, la santé ou les situations de stress intense, SwitchedOn® est un outil polyvalent pour maximiser le potentiel cognitif et physique.
Pour plus d'informations, visitez SwitchedOn Training.
Avec SwitchedOn :
- Optimisation de vos performances physiques et cognitives
- Programmés individuels et/ou collectif
- Suivi à distance et programmes à distance possibles
- Individualisation des entrainements
- Spécificités motrices et sportives particulières