L'optimisme, comme le névrosisme, est lié au bien-être général et reflète votre façon d'envisager l'avenir. Certaines personnes voient les événements futurs de manière positive, tandis que d'autres y voient plus de négatif. Cette tendance, répétée, devient une caractéristique de personnalité, indiquant si vous êtes plutôt optimiste ou pessimiste. Cependant, un optimisme extrême peut mener à une déconnexion de la réalité et à une pensée magique. En revanche, un optimiste intelligent planifie et prend en compte les aspects négatifs pour améliorer la situation. Dans le sport, un joueur optimiste évalue la difficulté, reste lucide, et se concentre sur les solutions, même après une défaite. L'optimisme est influencé par notre histoire, nos expériences et notre biologie.

L'optimisme mesure votre façon d'envisager le futur, avec certains voyant les événements positivement et d'autres négativement. Répétée, cette tendance devient une caractéristique de personnalité, indiquant si vous êtes optimiste ou pessimiste. Un optimisme intelligent prend en compte la réalité et cherche à améliorer la situation, tandis qu'un optimisme extrême peut mener à une pensée magique déconnectée. Dans le sport, un joueur optimiste évalue lucidement la difficulté et se concentre sur les solutions après une défaite. L'optimisme est influencé par notre histoire, nos expériences et notre biologie.